大家好，关于描写害怕的成语很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于表示内心很害怕的词语的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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一、描写心里害怕的成语
胆颤心惊、惶恐不安、胆战心惊、毛骨悚然、心有余悸、魂飞魄散、怛然失色、大惊失色、诚惶诚恐、战战兢兢、提心吊胆、惊恐万状、担惊受怕、心惊胆战、惴惴不安、不寒而栗、惊弓之鸟、谈虎色变、寒心酸鼻、胆裂魂飞、噤若寒蝉、望而生畏、骇人听闻、寒毛卓竖、恐慌万状、栗栗危惧。
1、今天，我们要进行期中 *** 。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要 *** 的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发 *** 。
2、在你不害怕的时间去 *** ，这不算什么；在你害怕时不去 *** ，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去 *** 才是真正了不起。
3、有人说爱情就是一场玩命的折腾我们总是以爱为借口伤害着更爱的那个人好像只有这样才能反复确认对彼此的爱其实越害怕失去就越容易失去爱情应该是一次平静的相逢两人并肩站在世界的同一边再一起往前走。
4、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。
5、我有点儿害怕，也有点儿神往。这一片血污倒让我看上去很象个好汉。我这一辈子只打过两次架，两次我都打输了。我算不了好汉。我是个和平主义者，我老实跟你说。
1、认知恐惧的根源，了解恐惧的来源和原因是非常重要的之一步。明确恐惧对象或情境，理解它们对你产生影响的具体方式。
2、逐渐面对恐惧，采用渐进 *** 暴露的 *** ，从较轻微的情境开始逐步面对恐惧，逐渐提高难度，直至能够应对更具挑战 *** 的情况。
二、描写心理害怕的四字成语
1.描写心里害怕的四字词语
毛骨悚然、
胆颤心惊颤：发抖。形容非常害怕
惶惶不安惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不 ***
诚惶诚恐诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怛然失色怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
大惊失色非常害怕，脸色都变了。
胆裂魂飞裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒战：发抖。形容害怕之极。
胆战心惊战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
骇人听闻骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散吓得连魂魄都离开 *** 飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
噤若寒蝉噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊弓之鸟被 *** 吓怕了的鸟不容易 *** 。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
毛骨悚然悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
栗栗危惧栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
目瞪口呆形容因吃惊或害怕而 *** 的样子。
肉跳心惊形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
舌挢不下挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
谈虎色变色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
畏敌如虎害怕敌人如同怕虎一般。
心惊胆战战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
望而生畏畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
心有余悸悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
一年被蛇咬，十年怕井绳比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
战战兢兢战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
张口结舌结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而 *** 。
惴惴不安惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
汗洽股栗汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。
惊惶万状惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
兢兢战战兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。
毛发倒竖倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
钳口挢舌闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。
一年被蛇咬，十年怕井【出处】【解释】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
担惊忍怕〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
吊胆提心〖解释〗提心吊胆。形容非常担心或害怕。
目瞪舌强〖解释〗形容因吃惊或害怕而 *** 的样子。同“目瞪口呆”。
肉颤心惊〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。
肉跳神惊〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。
丧胆亡魂〖解释〗形容害怕到了极点。
一见倾心一片冰心人心不古人心叵测人心所向人心惶惶人面兽心三心二意大快人心万众一心万箭穿心口不应心口传心授口是心非小心谨慎小心翼翼无所用心专心致志木人石心心力交瘁心不在焉心心相印心甘情愿心术不正心平气和心有余悸心有灵犀心灰意懒心存芥蒂心血来潮心安理得心如刀割心如止水心如死灰心驰神往心花怒放心旷神怡心乱如麻心怀叵测心怀 *** 胎心直口快心明眼亮心胆俱裂心急如焚心神恍惚心高气傲心悦诚服心烦意乱心领神会心惊肉跳心惊胆战心慌意乱心照不宣心猿意马心腹大患心慈手软心潮澎湃平心而论平心静气归心似箭用尽心机包藏祸心处心积虑有口无心灰心丧气死心塌地扣人心弦扪心自问同心协力同心同德回心转意全心全意问心无愧尽心竭力赤子之心赤胆忠心呕心沥血别出心裁别有用心别具匠心利欲熏心私心杂念乱箭攒心作贼心虚佛口蛇心怀恨在心忧心忡忡沁人心脾枉费心机苦口婆心苦心孤诣苦心经营忠心耿耿刻骨铭心饱食终日.无所用心诚心诚意居心 *** 居心叵测挖空心思钩心斗角 *** 迷心窍促膝谈心胆大心细胆战心惊恻隐之心洗心革面将心比心语重心长心心相印心烦意乱心灰意冷全心全力尽心尽力你高兴多吧！难道它所给予我的不能使我终身受用不尽吗？你几年级这都不会。
三、形容害怕的四字成语有哪些
形容害怕的四字成语有惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇人听闻、大惊失色、恐慌万状、汗不敢出、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、担惊受怕。
1、不寒而栗是一个汉语成语，读音是bù hánér lì，意思是恐惧心理引起的惊抖。
《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
那天，一下子就杀了四百多人。尽管那天天气不冷，然而，住在这个地区的人们听到这个消息后都吓得不寒而栗。义纵执法严峻，但也存在肆意残杀的问题、
2、心有余悸，读音：xīn yǒu yú jì，汉语成语，解释：危险的事情虽然过去了，回想起来还感到害怕。
出自柳洲《风雨桃花洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：'那次桃花洲的人淹死了一半，庄稼全毁了。'”
3、胆战心惊（dǎn zhàn xīn jīng），成语。战：通“颤“发抖，哆嗦。形容非常害怕。
碧野《富春江畔·冰壶与双龙》：“我们沿着洞壁往下走，手扶栏杆，探步石级，胆战心惊。
4、毛骨悚然是一个汉语成语，拼音为：máo gǔ sǒng rán，释义：身上毛发竖起，脊梁骨发冷，用来形容十分恐惧。
茨威格《伟大的悲剧》（人教版语文七年级下册第21课）：“这里看不到任何东西，和前几天令人毛骨悚然的单调没有任何区别。”
5、诚惶诚恐，读音chéng huáng chéng kǒng，诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。惶恐不安。原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语，形容非常小心谨慎以至于害怕不安的样子；表示敬畏而又惶恐不安。现形容尊敬、恭维、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
郭沫若《北伐途中》：一些成了惊弓之鸟的部员们算也诚惶诚恐地先后把那段危险的地面通过了。
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