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一、赵堡太极拳鼻祖
赵堡太极拳的鼻祖，目前更佳说法，是------蒋发。
（因为有不少人一听“张三丰、王宗岳”就急，认为没有记载的，就是虚构的......
~哎，多少人没有家谱，都是凭空出现的。）
赵堡太极拳，始于蒋发传授邢喜怀。
明朝末年。1559年，戚继光在浙江义乌招募成立了“戚家军”，1580年左右，戚家拳与当地道家拳术相融合。1585年左右，有南方道人云游至山西，随缘而传“丹功拳技”给王林桢。
依照赵堡《太极秘术》及赵堡太极拳口诀，内容有太极丹功之说，说明赵堡偏于修道，临时称为“丹功拳技”也相符。
1596年，蒋发拜师王林桢，学艺七年。蒋发回到赵堡，遇邢喜怀，传授了拳功。后来，去登封谋生，1638年，随李际遇 *** ；在开封普济寺休养时，帮寺庙编了一套“ *** 扯攒”拳术，授之以 *** ；1 *** 7年，李际遇受“王道士案”牵连而遇害，蒋发逃匿入陈家沟。
蒋发--邢喜怀--张楚臣--陈敬伯、陈秋阳、王柏青--张宗禹--张彦、霍文毅--陈清平--张敬芝、和兆元、牛发虎、武禹襄、李作智、李景元、任长春等。
陈敬柏(1653~1738？)，在赵堡镇开设武馆，学员有陈沟村陈继夏（陈长兴的爷爷）。
王柏青（1653-1742？）—→刘恒山—→刘凤梧——→ *** 川（陕西铜川）。
张宗禹(1707~1791？)→传陕西霍文毅→霍秉昌→ *** 龙→岳绍羲→喻承镛（天津）。
在张宗禹的时候，传出了“赵堡太极拳108式”。
喻老师所传承的赵堡太极拳为108式其中有一部分式名如“翻掌”、“铁扇一挥”、“雀地龙”、“三步捶”、“ *** 敬酒”、“跌叉”、“当头炮”等，与现行赵堡太极拳的式名有所不同。
1、起势 2、领落 3、金刚捣碓 4、翻掌 5、懒扎衣 6、为封似闭.开合
7、按式 8、单鞭 9、铁扇一挥 10、金刚捣碓 11、白鹤亮翅 12、雀地龙
13、搂膝斜行 14、手挥琵琶 15、搂膝拗步 16、十字手 17、雀地龙
18、搂膝斜行 19、手挥琵琶 20、搂膝拗步 21、十字手 22、雀地龙
23、贯耳捶 24、束手解带 25、伏虎 26、擒拿 27、指裆捶 28、肘底看捶
29、倒撵猴 30、白鹤亮翅 31、搂膝斜行 32、旋靠 33、海底针
34、扇通臂 35、按式 36、单鞭 37、云手 38、跃步探马
39、转身拍脚.右 40、转身拍脚.左41、双峰贯耳 42、旋脚蹬跟
43、三步捶 44、青龙探海 45、黄龙翻身 46、 *** 敬酒 47、二起拍脚 48、封门椿
49、喜鹊蹬50、鹞子翻身 51、磕脚.右52、磕脚.左53、掩手肱捶
54、穿心肘.左55、穿心肘.右 56、抱头推山 57、为封似闭.开合58、按式
59、单鞭 60、前招 61、后招 62、勒马式 63、野马分鬃 *** 、右探马
65、白蛇吐信 66、玉女穿梭 67、转身懒扎衣 68、为封似闭.开合
69、按式 70、单鞭 71、云手 72、跌叉 73、扫脚 74、金鸡 *** 。朝天蹬
75、金鸡 *** 76、双震足 77、倒撵猴 78、白鹤亮翅 79、搂膝斜行 80、旋靠
81、海底针 82、扇通臂 83、按式 84、单鞭 85、云手 86、跃步探马
87、十字手 88、单摆莲 *** 、指裆捶 90、金刚捣碓 91、翻掌 *** 、懒扎衣
93、七星下势 4、擒拿 95、回头看画 96、进步指裆捶 97、青龙搅水
98、当头炮 99、按式 100、单鞭 101、七星下势 102、擒拿
103、进步砸七星 104、退步跨虎 105、转身双摆莲 106、弯弓射虎
附：《武当赵堡太极拳108式太极拳谱》：
001预备势002领落003金刚捣碓翻掌004揽 *** 衣005如封似闭006单鞭
007领落008金刚捣碓白鹤亮翅009搂膝斜行010开合011琵琶势
012搂膝腰步013上步十字手014搂膝斜行015开合
016收回琵琶势017搂膝腰步018上步十字手019搂膝高领落
020束手解带021伏虎022擒拿023指因捶
024迎手捶025肘底看捶026倒撵猴027白鹤亮翅
028搂膝斜行029开合030海底针031闪通背
032如封似闭033单鞭034云手035腰步
036高探马037转身038右拍脚039再转身
040左拍脚041双风贯耳 042旋脚蹬根043三步捶
044青龙探海045黄龙转身046 *** 敬酒047二起拍脚
048跳换脚049分门桩050抱膝051喜鹊登枝
052鹞子翻身053裹膝054再裹膝055研手捶
056迎面肘057抱头推山058如封似闭059单鞭
060前招061后招062勒马式063野马分鬃
0 *** 右高探马065白蛇吐信066玉女穿梭067转身揽 *** 衣
068如封似闭069单鞭070云手071跌岔072扫腿
073转身074右金鸡 *** 075左金鸡 *** 076双震脚
077倒撵猴078白鹤亮翅079搂膝斜行080开合
081海底针082闪通背083如风似闭084单鞭
085云手086腰步087高探马088十字手
0 *** 单摆莲090指裆捶091金刚捣碓领落0 *** 翻掌093揽 *** 衣
094右七星下势095擒拿096回头看画097进步指裆捶
098黄龙绞水099如封似闭100单鞭101左七星下势
102擒拿103进步砸七星104退步跨虎105转身
106双摆莲107搬弓射虎108金刚捣碓领落
传至陈清平，幼从学张彦，约1822年去陈沟学了通背炮锤，同时，陈有本学到赵堡太极拳小架。
1825年冬，陈清平收徒和兆元；1848年，指点杨露禅；1852年，传授武禹襄，等等。
赵堡，一度成为了“太极拳宗师发源地”，在民间太极拳六大派中，更是祖师级别的太极拳圣地。
而，赵堡的太极拳鼻祖，就是------明朝后期的蒋发。
同时，赵堡拳法也与道家思想有密切关系------
当地亦有歌传曰：““太极为先，天地根源，老君设教，宓子真传，玉皇上帝，正坐当筵，帝君真武，列在两边，三界内外，亿万神仙，传于拳术，教成神仙。”
二、赵堡太极拳
赵堡太极拳是众多太极拳门派中的一种,有着自己独特的技术风格和运动特点。下面是我专门为您整理好的：赵堡太极拳。赵堡太极拳 [赵堡太极拳]太极拳重要流派。因主要传承于河南温县赵堡镇,故名。赵堡太极拳尊王宗岳为师尊,由陈清萍广传于世。流传的赵堡太极拳分高、中、低三种架式,除拳法外,还有各类推手以及太极剑、太极 *** 刀、太极十三把棍、春秋大刀、九节鞭等器械。赵堡太极拳注重用意,强调内功训练,要求走架时配合呼吸,并练通大小周天,进而内转丹田。其拳架轻灵柔活,动作舒展大方,演练时,步活圈圆,环环相扣,无明显发力动作,但首尾相顾,犹如长江大海滔滔不绝。在技击方面擅长拿、跌、掷、打、靠等功夫,又有各种擒拿与反擒拿动作融于套路中,使其技击特点甚为突出。赵堡村人和兆元为赵堡太极拳功夫最为精纯者,且对此拳的发展有重要贡献,故有处也称赵堡太极拳为“和式太极拳”。 [赵堡村]太极拳名乡。位于河南省温县境内。因“赵堡太极拳”的传播而闻名。产生了陈清萍、和兆元等太极拳名家。据《赵堡镇志》记载:“春秋时期,晋昭公封大卿赵公食邑于温,于温东十五里许挖地筑堡而居,故称赵堡。古赵堡东西长三里,南北二里半,周长九里十三步,护城墙二丈四尺,宽三丈八尺,望瀛,向离,瞻华,法坎,四座城门巍然屹立,护城河宽三丈,深丈许,沿青峰岭至赵堡九条路沟,曲折蜿蜒,乃形成九龙朝风之势。堡南三官庙为凤头,中心关帝庙为凤腹,北面孙真庙为凤尾,东祖师庙,西三清庙为凤翅,另有名胜古迹多处:铁三官,杨裹槐,金银二家凤凰台,没梁庙,舍身台,七十二台阶至顶,穿走廊有三十二柱,六人合围唐古槐,魁星阁上点状元,永安寺(即南大寺)占地五百四十亩。”“赵堡北依太行山,南傍黄河水,山荫河育,人勤土沃。”“赵堡古来即居南北之要津,东西通衢,车水马龙,百业兴旺,姓氏一百单二。可谓物华天宝,地灵人杰,人才辈出,誉满华夏。”该村成立有“太极拳研究会”及“赵堡村武委会”。 [郑悟清]( *** 5—1984)赵堡太极拳名家。早年名梧卿,字风臣。河南省温县赵堡镇人。受业于赵堡太极拳名师和庆喜。曾任 *** *** 军第七分校武术教官,并被选为西安市国术馆 *** 。打破“赵堡拳不出村”的规定,广泛传授拳艺,培养了大批太极拳人才。于西安传授太极拳技艺数十年。为发展赵堡太极拳做出了贡献。深入研究儒、释、道、医及兵书等诸家学问,并使之融 *** 法中,练拳以柔为体,以柔为用,主张以柔克刚。喜书法,并与太极内功相结合。其传人 *** 主要有顾泰隆、孙兰亭、王秉瑞、郭兴梁、尤国才、佘辉庭、高智怡、李道扬、吕兴周、郭德政、 *** 、魏习典、陈修祥、闫俊文、罗喜运、杨豪华、张志和、刘得印、李海龙、史寿之、李清贵、吴培仁、杨荣籍、高 *** 、高全林、雷伯荣、唐允吉、袁清阁、唐裕源、郭大均、原宝山、李随成、陆华良、 *** 、孟凡夫、李风兴、高峰、高怀旺、孙明伦、谭志远、郑子毅、吴生安、吴忍堂、张占迎、宋蕴华、王予孝、吴本忠、刘瑞、秦胜家、纪昌秀、李清林、常清岚、郑钧、郭命三、郑喜梅、郑喜桃、魏兴华、王志成、翟本源、徐景州、吴妙珍、张长富等。 [陈清平](1795-1868)著名太极拳家。有作“陈清萍”或“陈青平”。河南温县人。为陈家沟陈氏族人,后迁居赵堡镇。文武兼备,人称“文武拳师”。以陈姓族侄从学于,陈有本。陈鑫《陈氏家乘》中记载:“有本习太极拳,尤得骊珠。……有本门人陈清平、陈有伦……均有所得,清平传赵堡镇和兆元、张开……”,其练习的太极拳稳正柔顺,精巧圆灵,紧凑顺随,世称“赵堡太极拳”,后演化成为太极拳重要一技。解放思想,为发展太极拳,扩大影响,首先改变“赵堡太极拳不出村”的陈规,为赵堡太极拳的发扬创出新路。陈清平传人众多,著名者有:和兆元、牛发虎、张汉、李景颜、李作智、任长春、陈景刚、武禹襄等。对杨露禅的武学思想也有重要影响。《秘传赵堡太极拳》太极拳专著。由赵堡太极拳传人王海洲演述,严翰秀整理。广西人民出版社1991年出版。赵堡太极拳是太极拳中著名的流派,在太极拳发展史上起到过重要作用。本书详述了赵堡太极毒的特点,赵堡太极拳的技术体系、练习要领。配图解说赵堡太极拳架式,每式均有用法说明并附歌诀。介绍了赵堡太极拳的推手 *** 及其!理论要求,对点穴法及太极拳内功也有所涉及。书中还摘登了赵堡太极拳古典拳论13篇,书末附有赵堡太极拳传流表。赵堡太极拳一向在社会上鲜有流传,该书较为 *** 地介绍了其技理风貌,为学习、研究太极拳有价值的资料。全书约12万字,配图2 *** 幅。
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6.访赵堡太极拳十一代传人李随成
10.武当赵堡承架太极拳传统七十五式诀的介绍
三、谁能说说赵堡太极拳怎么回事
明朝末年，有南方道人云游至山西，随缘而传“丹功拳技”给王林桢。1596年，蒋发拜师王林桢，学艺七年。之后，蒋发曾去西安磨豆腐为生，在刻苦练拳的过程中，他不拘泥于拳术套路，达到随心练拳，招数连绵不绝之境，渐渐将“丹功炼形绵拳”与“原始通背缠拳”相互融合（早期的赵堡太极拳与杨氏太极拳套路含有多种拳术）。
蒋发回到赵堡，遇邢喜怀，并传授了拳功。后来，去登封谋生，1638年，随李际遇 *** ；在开封普济寺休养时，帮寺庙编了一套“ *** 扯攒”拳术，授之以 *** ；1 *** 7年，李际遇遇害，蒋发逃匿入陈家沟。
约1615年，陈家沟陈王廷出生，幼学武于千载寺；1 *** 1年，任乡兵守备；1 *** 7年，与蒋发亦仆亦友。
清朝顺治五年(1 *** 8年)之后，清 *** 颁布了禁武令，反而激化了当时的 *** 。民间习武活动或公开或隐蔽，使武术活动特别是拳术得到了进一步发展。在清王朝的 *** 下，民间武术传授改在深夜里教和学。教师们自称干的是“夜藏行”。
当时的蒋发，是赵堡、陈沟、博爱等几个乡村武术社团的讲师，不同武术班的讲授侧重还不一样，有的侧重讲“软手十三势”，有的侧重“通背缠拳四、五路”，有的侧重讲授“炮锤”等，学有不同。
（1）蒋发--邢喜怀--张楚臣--陈敬伯、王柏青--张宗禹--张彦--陈清平--张敬芝、和兆元、牛发虎、武禹襄、李作智、李景元、任长春等。
王林祯—→蒋发—张楚臣—→陈秋阳—→张宗禹—→霍文毅—→霍秉昌—→ *** 龙
陕西彬县东西安干裁缝活—→岳绍羲—→喻承镛。
在张宗禹（约公元1673－1753年）的时候，传出了“赵堡太极拳108式”。
喻老师所传承的赵堡太极拳为108式其中有一部分式名如“翻掌”、“铁扇一挥”、“雀地龙”、“三步捶”、“ *** 敬酒”、“跌叉”、“当头炮”等，与现行赵堡太极拳的式名有所不同。而且，称为“武当真传太极正宗”。
1、起势2、领落3、金刚捣碓4、翻掌5、懒扎衣6、为封似闭开合
7、按式8、单鞭9、铁扇一挥10、金刚捣碓11、白鹤亮翅12、雀地龙
13、搂膝斜行14、手挥琵琶15、搂膝拗步16、十字手17、雀地龙
18、搂膝斜行19、手挥琵琶20、搂膝拗步21、十字手22、雀地龙
23、贯耳捶24、束手解带25、伏虎26、擒拿；27、指裆捶28、肘底看捶
29、倒撵猴30、白鹤亮翅31、搂膝斜行32、旋靠33、海底针
34、扇通臂35、按式36、单鞭37、云手38、要跃步探马39、转身拍脚右40、转身拍脚左41、双峰贯耳42、旋脚蹬跟43、三步捶44、青龙探海
45、黄龙翻身46、 *** 敬酒47、二起拍脚48、封门椿49、喜鹊蹬枝
50、鹞子翻身51、磕脚右52、磕脚左53、掩手肱捶54、穿心肘左
55、穿心肘右56、抱头推山57、为封似闭开合58、按式59、单鞭
60、前招61、后招62、勒马式63、野马分鬃 *** 、右探马65、白蛇吐信
66、玉女穿梭67、转身懒扎衣68、为封似闭开合69、按式70、单鞭
71、云手72、跌叉73、扫脚74、金鸡 *** 朝天蹬75、金鸡 ***
76、双震足77、倒撵猴78、白鹤亮翅79、搂膝斜行80、旋靠
81、海底针82、扇通臂83、按式84、单鞭85、云手86、跃步探马
87、十字手88、单摆莲 *** 、指裆捶90、金刚捣碓91、翻掌 *** 、懒扎衣
93、七星下势94、擒拿95、回头看画96、进步指裆捶97、青龙搅水
98、当头炮99、按式100、单鞭101、七星下势102、擒拿
103、进步砸七星104、退步跨虎105、转身双摆莲106、弯弓射虎
107、金刚捣碓108、收势。
附：《武当赵堡太极拳108式太极拳谱》
001预备势002领落003金刚捣碓翻掌004揽 *** 衣005如封似闭006单鞭
007领落008金刚捣碓白鹤亮翅009搂膝斜行010开合011琵琶势
012搂膝腰步013上步十字手014搂膝斜行015开合
016收回琵琶势017搂膝腰步018上步十字手019搂膝高领落
020束手解带021伏虎022擒拿023指因捶
024迎手捶025肘底看捶026倒撵猴027白鹤亮翅
028搂膝斜行029开合030海底针031闪通背
032如封似闭033单鞭034云手035腰步
036高探马037转身038右拍脚039再转身
040左拍脚041双风贯耳 042旋脚蹬根043三步捶
044青龙探海045黄龙转身046 *** 敬酒047二起拍脚
048跳换脚049分门桩050抱膝051喜鹊登枝
052鹞子翻身053裹膝054再裹膝055研手捶
056迎面肘057抱头推山058如封似闭059单鞭
060前招061后招062勒马式063野马分鬃
0 *** 右高探马065白蛇吐信066玉女穿梭067转身揽 *** 衣
068如封似闭069单鞭070云手071跌岔072扫腿
073转身074右金鸡 *** 075左金鸡 *** 076双震脚
077倒撵猴078白鹤亮翅079搂膝斜行080开合
081海底针082闪通背083如风似闭084单鞭
085云手086腰步087高探马088十字手
0 *** 单摆莲090指裆捶091金刚捣碓领落0 *** 翻掌093揽 *** 衣
094右七星下势095擒拿096回头看画097进步指裆捶
098黄龙绞水099如封似闭100单鞭101左七星下势
102擒拿103进步砸七星104退步跨虎105转身
106双摆莲107搬弓射虎108金刚捣碓领落
至陈清平，幼从学张彦，约1822年去陈沟学了通背炮锤，同时，陈有本学到赵堡太极拳小架。
1825年冬，陈清平收徒和兆元，从此，进入“太极拳盛期”。
陈清平所传之中，和兆元（和式太极拳）的人气最旺，后来有郑伯英，郑悟清两位中流砥柱；李景彦创编出了“忽雷架”；武禹襄（武式太极拳）更是太极拳史中继往开来的太极拳宗师，等等诸多太极拳杰出人才。并且，杨露禅“得拳理于赵堡陈清平”。
其中，继承赵堡太极拳较为完整的，是---李作智。其传人李宗有先生，其拳法有三套，有“基架”、“准架”、“架子功”，也就“大功架”、“小功架”、“发功架”三种。尤其第三路得发功架，共75式，这套拳架很特别，也是现代赵堡架中没有的一种特殊套路，它是集诸多劲法的高级套路，除了这路拳架，还有两路刚柔架，一个是“太极二十四捶”，一个是“金刚三十六捶”，还有“二十四 *** ”，另有“赵堡太极七十二擒拿手”，“太极六十四法”，还有一种非常罕见的套路，名曰“赵氏太极拳三百六十单元手”。珍贵练功 *** 还有一套是“两仪九 *** ”。
杜元化先生的《太极拳正宗》一书，是赵堡太极拳最早的一本著作。在他最后面的扉页中写道：“蒋老夫子传。太极拳正宗共八册……，今将一册先付印焉，其余正在编述中”。而今只成一册，而杜元化先生已经西去，其余稿册也经过沧桑巨变，已经了无痕迹。
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